婴儿第一口辅食的最佳选择是什么

首次给孩子添加辅食，好多家长都不知道究竟应该选择什么，是听从长辈们的经验喂养？给孩子吃鸡蛋、小米粥、果汁、蔬菜汁？其实都不是的，首次添加辅食最好的选择是婴儿营养米粉。

婴儿营养米粉和婴幼儿配方粉―样，是专为婴幼儿设计的均衡营养食品。它所含的营养成分比较全面，其营养价值远远超过鸡蛋黄、小米粥、果汁及蔬菜汁等营养相对单一的食物，更能满足婴幼儿的生长需求，而且过敏发生的概率也低。营养米粉以米为基础，但不是简单地将米磨成粉即可，而是在米粉的基础上添加了婴幼儿生长必需的多种营养素，包括足够的蛋白质、脂肪、维生素、DHA、纤维素和微量元素，其中还有人们高度关注的婴儿补铁、钙及维生素D,这些营养素是这个年龄段发育所必需的。此外，有些品牌的婴儿营养米粉还添加了益生元或益生菌，除了在营养方面所具备的优势，婴儿营养米粉还非常容易调制成兰匀糊状调制量任意选择，随时选用，而且味道接近母乳或配方粉，这使得它更容易被婴儿接受。

婴儿营养米粉也分很多种，有补铁的、补钙的、高蛋白的等等，其中婴儿强化铁米粉是备受婴儿身体营养需要的，强化铁米粉不同于把家里的大米熬成泥糊状，它是婴儿专用的米粉，里面加了铁强化剂，因为婴儿在妈妈母体内孕育的时候，吸收各种营养素是直接通过母体摄入的，出生后婴儿身体内会有一些储备铁，而在出生后的6个月婴儿基本是以奶为主要食物来源，奶中所含的铁元素量过低，导致人体小肠很难将其吸收到机体内，所以婴儿体内的储备铁已经消耗殆尽，这个时候如果不补充铁，当婴儿缺铁了，就极易使婴儿患上缺铁性贫血，患病的孩子可能非常易怒、轻度虚弱或容易疲乏，重度缺铁性贫血可能出现气短、心率加快，手足水肿等症状，如果一直处于贫血状态，极易导致婴儿神经系统不可逆的损害，故婴儿添加辅食的时候最先补充的就是铁。

婴儿强化铁米粉选择的时候也是需要注意的，现在市面上的婴儿米粉琳琅满目，我们选择的时候要看产品标准号：GB10769-2010（谷类）、GB10770-2010（肉泥、菜泥、果汁等）；尽量不要加盐加糖的食物；尽量选不用香精、色素、防腐剂的食物，有一些食物我们应该再顺便看一下这款食物的配料表，如果写着是婴儿米粉，但是里面加了一些其他的五谷杂粮，也是不建议购买的，因为婴儿的辅食添加是有阶段性的，一下子接受不了那么多新的并且混杂的食物。

天天养生提供“婴儿第一口辅食的最佳选择是什么？”阅读，如果你很喜欢这些分享的“婴儿第一口辅食的最佳选择是什么？”内容，希望你通过“婴儿第一口辅食的最佳选择是什么？”,找到通往健康之路的金钥匙。

婴儿第一口辅食的最佳选择是什么？的相关内容介绍：

宝宝吃水果有讲究 这些误区要避开

宝宝天天吃水果 这些误区千万不要犯

伤害宝宝健康的食物有哪些

完美传奇bt版

彩票大赢家下载安装

风驰幽林安卓版

南方双彩手机版免费下载